月島のリラクゼーション｜体を「点」ではなく「流れ」で見る施術

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2026年03月14日 14:57

カテゴリ：首肩こり SIESTA 月島銀座豊洲マッサージリラクゼーション

体を「点」ではなく「流れ」で見る施術

全身の連鎖から紐解くオーダーメイド施術

体の疲れは
一箇所で完結しているとは限りません。

首や肩がつらくても
そこだけが原因とは限らない。

体を見ていくと
いくつかの要素が重なって
一つの疲れとして現れていることがあります。

SIESTAは
緊張を扱う店です。

つらい場所だけを見るのではなく
体全体の流れを見ながら触れていきます。

背中
腕
脚
首
そして顔や頭

体と顔を分けず
ひとつの流れとして見ています。

🌱SIESTAが体を見る5つの視点

SIESTAでは
体の状態を次のような視点から見ています。

✳︎姿勢・体のバランス
姿勢の崩れや体の偏りは首や肩に負担をかけることがあります。体は左右や前後のバランスを取りながら動いています。そのバランスが崩れると特定の場所に疲れが出ることがあります。
✳︎神経の緊張
集中やストレスが続くと体は緊張した状態が続きやすくなります。本来は緊張と緩みを行き来していますがその切り替えがうまくいかないと体が休まりにくくなります。
✳︎呼吸
呼吸が浅くなると胸や首まわりの動きが小さくなります。呼吸の状態は体の緊張とも深く関係しています。呼吸が変わるだけで体の力が抜けることもあります。
✳︎顔のこわばり
顎や目のまわりは緊張が出やすい場所です。顔がゆるむと首や肩の力が抜けることもあります。 SIESTAでは顔も体の流れの一部として見ています。スキンケアではなく体の緊張を見るためのフェイシャルです。
✳︎脚や骨盤（重力）
体は上半身と下半身で別々に働いているわけではありません。脚や骨盤が動きやすくなると体が下で支えられるようになり上半身の緊張がほどけることがあります。首や肩だけを触らなくても楽になることがあるのはこうした体のつながりがあるからです。

こうした要素が重なり
体の状態は作られています。

そのためSIESTAでは
点ではなく
体全体の流れを見ながら施術を行っています。

触れているうちに
それまで気づかなかった緊張に
気づき始めます。

その瞬間から
体は少しずつ
力を手放していきます。

施術が終わる頃には
体の重さを
静かに感じるようになります。

それは
固まって重くなった体ではなく
力を手放したあとに感じる
心地よい重さです。

体が重力に預けられるような
そんな感覚です。

忙しい日常の合間に
体を休ませる時間として
ご利用ください。