リラクゼーションサロン
SIESTA

夕方、気づくと肩が上がっている。パソコンを見ているとき。電車に乗っているとき。誰かと話しているとき。力を入れた覚えはないのに体はずっと少し緊...

顔に疲れが出る理由 朝、鏡を見ると顔が重たい。むくみというよりどこか固い。そんな感覚を持つ方は少なくありません。 顔には30種類以上の表情筋...

今は休むための時間。仕事や家のことパソコンや携帯気づけば頭も体もずっと動き続けています。首や肩が重い目の奥が疲れる足がだるい眠ってもすっきり...

最近、寝つくまでに時間がかかったり朝起きたときに思ったより重さが残っていたり。強い不調ではないけれど、いつもの感覚とも違う事はありませんか？...

温めてもすぐ冷える理由と、施術の考え方 冷えが気になる方の身体に起きていること 冷えが気になる方の身体では、もともと体温を一定に保つための調...

冷えやむくみが気になるとき、首や肩をほぐしても、すぐに戻ってしまうことがあります。身体の状態によっては、上から整えるより、足元から整えたほう...

三つの構造から見る、SIESTAの施術の考え方 私たちは日常の中で、無意識のうちに物事を分けて考えています。良い・悪い上・下頑張っている・休...

自律神経の不調を感じる前に、身体の中で起きていること 寒くなってくるこの時期、はっきりとした不調があるわけではないのに、なんとなく調子が出な...

仕事が忙しくなると真っ先に首や肩がつらくなる。湿布やストレッチでは一時的に軽くなるけれど、すぐに元に戻ってしまう。そんな経験はありませんか。...

本来の自分へ戻るための入り口は、人によって違う フラワーレメディの創始者として知られているエドワード・バッチ博士。 もともと彼は、外科医・細...